Premium Feelgood-drottningen Jenny Fagerlund började få väldigt, väldigt ont i huvudet.
– Males att det kunde vara migrän och att det hade att göra med att jag närmar mig förklimakteriet kopplade jag först inte, säger 44-åringen.
Så här gjorde hon för att få må mycket bättre och slippa de jobbiga symptomen.
04:34Premium
Författaren Jenny Fagerlund var bara 42 när hon märkte att östrogennivåerna sjönk och förklimakteriesymptom kom smygande.
Jenny Fagerlund har simply rastat sexårige dvärgpudeln Sigge och nytillskottet Charlie, en liten spets som omhändertagits efter vanvård och som nu bor med fyrabarnsfamiljen på Gärdet i Stockholm.
– Att vara fysiskt aktiv är verkligen en nyckel i att hantera stress, bryta stillasittandet som det innebär att vara författare och försöka förhindra att migränattacker uppstår, konstaterar Jenny när hon hänger upp kopplen på kroken i hallen.
