I nuet finns ögonblickets magi,
där livet dansar fram så fri.
Att fånga tiden, känna dess kraft,
att vara närvarande, det är en gåva så tafatt.
I ögonblicket finns allt vi behöver,
där tankar och sorger får stilla sig själva.
Att sluta kämpa, att bara vara,
att leva i nuet utan att bara glida iväg som en skara.
För ögonblicket är allt vi har,
det är här och nu, varken där eller där.
Att leva med ardour och förståelse,
att känna sig levande, det är en sann lycka som vi kan beskåda tills dess.