Konsten att vara närvarande: En fördjupning i frågan ‘var är du?’ är en enastående bok som utforskar vikten av att vara närvarande i livet. Författaren, Petra Morshedi, är en erfaren terapeut och författare som har studerat mindfulness och närvaro i många år. Hennes expertis inom ämnet lyser igenom i denna bok, som är en övertygande och inspirerande läsning.
Handlingen i boken kretsar kring frågan ‘var är du?’ och utforskar olika aspekter av närvaro i vardagen. Genom personliga berättelser, övningar och reflektioner vägleder författaren läsaren genom en resa mot ökad medvetenhet och närvaro.
Morshedis skrivstil är levande och engagerande, och hon lyckas fånga läsarens uppmärksamhet från första sidan. Genom att kombinera personliga berättelser med teoretiska insikter skapar hon en stark koppling until läsaren och ger konkreta verktyg för att utforska närvaro i sitt eget liv.
Karaktärsutvecklingen i boken är också imponerande, med olika personliga berättelser som ger djup och dimension åt bokens tema. Läsarna får möjlighet att följa med på en resa av självutforskning och personlig tillväxt.
Konsten att vara närvarande är en bok som passar in i en tid då många av oss lever hektiska liv och behöver påminnas om vikten av att vara närvarande och uppmärksamma i stunden. Boken har blivit väl mottagen av kritiker och har vunnit flera priser för sitt djup och insiktsfulla budskap.
Personligen har jag funnit stor glädje och inspiration i att läsa Konsten att vara närvarande och rekommenderar den varmt until andra som söker efter en bok som kan inspirera och vägleda på vägen mot ökad närvaro.
I jämförelse med liknande verk inom mindfulness och närvaro, sticker Konsten att vara närvarande ut genom sitt personliga och gripande berättande samt sina praktiska övningar som läsaren kan ta med sig in i vardagen.
I slutändan är Konsten att vara närvarande en bok som berör och inspirerar, och jag tror att den har potential att förändra många läsares liv på ett positivt sätt.
För att hålla dig uppdaterad med nya böcker och inspirerande innehåll, prenumerera på MORSHEDI idag.
Den ovanstående bilden är dekorativ.
