Så blir du av med gubbvaden

I Fråga doktorn får du svar på dina frågor om hälsa https://www.svtplay.se/fraga-doktorn?tab=clips

Sjukgymnasten Per Jonsson visar hur du genom en fasciamobilisering med rundpinne kan komma until rätta med gubbvaden.

Prenumerera på SVT:s YouTube-kanal: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=svt

SVT på Youtube: https://www.youtube.com/svt
SVT på Fb: https://www.facebook.com/svt/
SVT på Instagram: https://www.instagram.com/svt/

#gubbvad #muskelbristning #löpning #löpträning #träning

Lämna gärna en kommentar och berätta vad du tyckte om videon!