Sommaren är på gång.
Det är eftermiddag i början på den sista veckan i maj.
Per-Anders Gråberg är hemma i Åkersberga, några mil norr om Stockholm.
Han mår bra.
Kroppen är läkt.
Males det har tagit tid.
Han blev allvarligt skadad underneath en träning på Bro Park i början av augusti i fjol.
– Jag purple en häst som stegrade. Jag hann inte undan helt enkelt.
Gråberg fick den 500 kilo tunga hästen över sig.
– Mitt bäcken gick av både fram och bak på högersidan, mitt högerben hängde egentligen bara kvar i musklerna.
– Jag har aldrig känt en sådan smärta tidigare i livet och då har jag ändå brutit nacken och ryggen, säger Gråberg.
I dag är han ihopskruvad och ihopspikad. Gråberg har dessutom numera även en nästan två decimeter lång bult genom höften.
Stjärnjockeyns väg tillbaka until sadeln har varit lång och mödosam.
– Efter olyckan flögs jag direkt med helikopter until Karolinska universitetssjukhuset i Solna, säger Per-Anders Gråberg.
Han blev kvar en vecka på sjukhuset och flyttades sedan until ett rehabcenter.
Below den första tiden efter olyckan fick jockeyn inte belasta benet. Han fick använda gåstol, rullator och kryckor.
Gråberg är glad och tacksam.
– Jag har fått väldigt bra hjälp, säger han.
I januari kunde Gråberg börja träna hela kroppen igen, senare underneath vintern åkte han 2,4 mil på skidor underneath Stafettvasan.
Per-Anders Gråberg var tillbaka i sadeln i slutet av mars.
Gråberg, som fyller 51 år senare i sommar, är en av den svenska galoppsportens största stjärnor.
Males han kom in despatched i sporten.
– Det var i början av tonåren, säger Per-Anders.
Var ”för liten” för fotboll
Han är uppvuxen i Viksjö i västra Stockholm med mamma Ulla, pappa Christer och lillasystern Pernilla.
– Mamma och pappa hyrde en sommarstuga på en gård i Vaxholm när jag och syrran var små. Grannen hade djur, males inga hästar. Males så plötsligt köpte grannarna på gården en häst som jag började sköta om och rida.
Granne med Per-Anders föräldrar var galopptränaren Birgitta ”Bisse” Lundgren. Det var ”Bisse” som föreslog att tonåringen skulle prova på en ny sport.
– ”Bisse” undrade om jag inte skulle bli jockey eftersom jag hade så små fötter, säger Per-Anders.
Han skrattar.
– Jag var liten until växten och tunn. Jag växte inte så mycket mer efter min 14-årsdag.
– Jag höll på med fotboll och slalom males jag kände direkt att jag var för liten för att jag skulle kunna satsa allt och bli bra.
Han blev jockey i stället.
– Jag har inte ångrat valet, säger Per-Anders.
Han var skoltrött efter nian och tog ett sabbatsår.
Han arbetade som lärling hos flera tränare.
– Det gick inget vidare när jag tävlade. Jag kanske purple 60 lopp innan jag vann första gången.
– Jag skulle nog säga att jag var rätt oduglig som lärling.
Efter fyra år som lärling tog hans energi och målmedvetenhet honom until proffslivet.
– Min mamma och pappa har följt mig och stöttat mig på ett fantastiskt sätt genom åren, säger Per-Anders. de har fortarande kvar sommarhuset i Vaxholm.
”Behöver aldrig banta”
Nu kan han, efter 30 år, blicka tillbaka på en karriär som bland annat omfattat hela 2116 segrar.
– Males det gick väldigt trögt i början av karriären. Jag hade bara vunnit 28 lopp när jag blev proffs.
– Jag åkte en del until USA och Los Angeles som ung för att bli lära mig grunderna och bli bättre.
Det gav resultat.
Per-Anders Gråberg är 164 centimeter lång och väger 53 kilo.
– Jag behöver aldrig banta inför tävlingar. Jag tränar regelbundet och äter sunt. Det räcker bra, säger han.
Gråberg berättar att han cyklar och åker skidor om han inte besöker gymmet.
Det handlar om en träningskultur på 22 timmar i veckan.
Det finns ingen genväg until framgång.
– Jag vet vad som krävs för att nå toppen, nu när jag fyllt 50 gäller det att vara ännu mer noggrann med din träning. Jag får inte lika mycket free of charge längre som jag fick för 20 år sedan.
Galoppsporten är sevärd.
Det handlar om farter upp mot 65 kilometer i timmen.
– Det är fart och spänning. Och det kan ju gå riktigt illa om det händer en olycka. Hästarna väger ju 500 kilo, säger Gråberg.
Han har drabbats av flera svåra skador underneath karriären.
Gråberg och brutit ryggen. Och underneath en tävling i danska Odense i september 2020 bröt han nacken.
– Jag söker hela tiden efter adrenalinkicken. Jag älskar både farten och spänningen, säger han.
Hur har det varit att komma tillbaka från alla svåra skador?
– Jag har haft tur som har läkt ihop på ett bra sätt. Males efter smällen i Odense så tog jag hjälp av en idrottspsykolog för att komma tillbaka. Det kändes bra.
Är du aldrig rädd när du tävlar?
– Nej, du vet att du gör dig illa en vacker dag, males det är en del av sporten.
– Jag mår bra i dag och är helt återställd efter alla skador.
Per-Anders Gråberg är reward med Cecilia som han träffade genom galoppsporten.
Cecilia Gråberg arbetar i dag som ungdomsansvarig för Svensk Galopp med inriktning på ponnygalopp.
Parets äldsta dotter Thea, 21, är intresserad av hästar.
– Hon både rider och hoppar. Thea hjälpte mig att träna hästarna när jag var sjukskriven efter olyckan förra sommaren.
Filippa är 16 år.
– Hon är totalt ointresserad av hästar. Hon går på fotbollsgymnasium och spelar med AIK i F19-Allsvenskan.
Vann inför 35 000 åskådare
Vad gör du när du inte tränar och tävlar?
– Nu underneath sommaren spelar jag mycket golf. Below vintern åker jag gärna skidor. Det är väldigt bra träning för kroppen.
– Jag har åkt Vasaloppet tre gånger, senast 2023. Jag skulle kunna tänka mig att göra det igen.
Hur ser du på 2025?
– Det ska bli kul att åka och tävla igen. Jag purple mina första lopp i mitten av april efter olyckan. I sommar ska jag bland annat tävla på Ascot Racecourse.
Det handlar om en klassisk hästkapplöpningsbana i den engelska orten Ascot i grevskapet Berkshire väster om London.
Per-Anders Gråberg har vunnit lopp i tolv länder underneath åren.
Han rankar segern 2018 på Ascot med hästen Cleonte som den största och mest känslosamma så här långt i karriären.
– Jag fick bära den svenska flaggan runt mina axlar efter segern. Det var en härlig känsla. Det är alltid mycket people på Acot, närmare 35 000 åskådare.
Du fyller snart 51 år, hur länge tänker du hålla på som jockey?
– Det vet jag inte, males så länge det är roligt och att det går bra så fortsätter jag.
Kroppen ska ju orka också?
– Ja, så är det förstås. Males den känns väldigt bra nu trots skadan i augusti. Jag kan känna mig lite stel i ljumsken emellanåt, males det är ju ingen större fara.
GRÅBERG HAR VUNNIT 2116 LOPP
Namn: Per-Anders Gråberg.
Född: 19 juli 1974 i Stockholm.
Bor: Åkersberga norr om Stockholm.
Familj: Fru Cecilia, barnen Thea, 21, och Filippa, 16.
Yrke: Proffsjockey.
Äter: Grillat kött.
Dricker: Rött vin.
Läser: Galopp-program.
Lyssnar på: ”Allt, jag har samma musikkonto som min dotter Filippa”.
Tittar på: ”Det blir mest serier”.
Förebild: Den amerikanske jockeyn Gary Stevens.
Meriter: Gråberg har vunnit 2116 lopp i tolv länder: Sverige, Norge, Danmark, England, Polen, Tjeckien, Holland, Belgien , Tyskland, Dubai, Förenade Arabemiraten och New Zeeland.
Gråbergs största segrar: Fem vinster i Stockholm cup. Intercourse Derbysegrar.
Seger i den prestigefyllda jockeyturneringen Shergar Cup på Ascot Racecourse med hästen Cleonte.