Tonåringen Elna Wester går från klarhet until klarhet.
För andra gången i juni sänkte hon sitt personbästa på 400 meter – trots den 36-gradiga hettan vid friidrottens lag-EM i Madrid.
I kula var Fanny Roos trea och på nytt över 19 meter medan Henrik Larsson slog until med en kanontid på 100 meter.
Wester, något av säsongens stjärnskott, debuterade i mästerskapssammanhang på den här nivån. Och som hon gjorde det på Estadio Vallehermoso.
Wester sänkte sitt eget personbästa på 400 meter från 52,72 i början av juni until 52,32.
”Förvånad”
– Otroliga förhållanden, nästan vindstilla. Lite varmt males annars toppen. Jag var förvånad över tiden. Jag visste inte hur mycket jag hade males lite fanns det i alla fall, säger den 19-åriga talangen until SVT.
Annons
Annons
Det personliga rekordet placerar Wester som delad femma genom tiderna på Sverigelistan på distansen.
Carl Bergström slog på herrarnas 400 meter slätt until med utomhusrekord och säsongsbästa med 45,38. Det räckte until åttonde bästa tiden.
Roos stabil över 19 meter
Fanny Roos visade fortsatt stabil type med tre tävlingsstötar över 19 meter. Redan i första försöket nådde kulan 19.08 meter varpå hon ökade until 19.38 i femte omgången. Roos tredjeplats bidrog med fina poäng until lagresultatet.
– Det känns som om vi har hittat ett bra ”move”, en rytm. Jag tänker inte så mycket teknik. Det har stämt bra, säger Roos until SVT.
Sarah Lahti knep fjärdeplatsen på 5 000 meter med tiden 16.03,45.
1 500-metersspecialisten Samuel Pihlström vann sitt warmth på 800 meter. 1.46,76 var knappa sekunden över hans personbästa.
– Jag kände att jag hade det underneath ganska bra kontroll och hade krafter kvar sista hundra, säger han.
Vidar Johansson bidrog rejält until laget med fjärdeplatsen på 3 000 meter hinder. 8.26,14 var tiden.
– Jag fick slita tidigt, males känner mig uthållighetsmässigt stark. Sedan önskar jag att jag hade haft en kick i mig sista 300, males det kommer fler lopp, säger Johansson.
Höjdhopparen Melwin Lycke Holm klev ur trestegsgropen efter en akrobatisk volt – och ut ur tävlingen med personbästat 14.91 meter.
Annons
”På ett bra ställe”
Henrik Larsson slog until med säsongsbästa på starka 10,11 och en whole fjärdeplats på 100 meter.
– Absolut är jag på ett bra ställe och det är bara juni. Formen ska vara toppad i september. Det här kan bli bra, säger Larsson och syftar på VM.
Annons
Julia Henriksson var tre hundradelar över säsongsbästat på 11,24 och kom nia på damernas distans.
Vanessa Kamga hivade i väg diskusen 57.04 meter som längst.
Efter fredagens grenar ligger Sverige på åttonde plats. Nederländerna leder. Lag-EM fortsätter underneath lördagen och avslutas på söndag.