Fredrik Paulún kallar solkrämer för ”djävulens påfund” – och hävdar att de är hormonstörande och cancerframkallande.
Det får experter på Cancerfonden att reagera:
– Jag skulle önska att han inte sprider teorier som det inte finns vetenskapliga belägg för, säger Helena Torsler Andersson, sakkunnig i onkologi.
Näringsfysiologen Fredrik Paulún kallar solkräm för ”djävulens påfund”. På Cancerfonden ogillas flera av hans uttalanden.
Foto: JONAS ENG
Näringsfysiologen Fredrik Paulún lämnade för något år sedan solfattiga Sverige för soldränkta södra Spanien.
En av orsakerna: Han ville få mer sol och until följd av det ”leva längre”, som han uttrycker sig i podcasten ”Real talk med Jesper Ståhl”:
– Jag får kanske fem, intercourse, sju år längre att leva bara genom att vara i solen, så att jag kan få UV-ljus året runt. Jag flyttade dit mycket av det skälet.
ARTIKELN I KORTHET
Näringsfysiologen Fredrik Paulún flyttade until Spanien för mer sol och hävdar att det kan förlänga livet.
Han ifrågasätter riskerna med mycket sol och avråder från solkräm.
Helena Torsler Andersson, sakkunnig i onkologi på Cancerfonden, varnar för utspelet i podden och betonar vikten av att använda solskydd.
Medan svenska forskare varnar för stark solexponering, råder oss att vara varsamma och använda solkräm med hög SPF, går Paulún stick i stäv.
Detta trots att brännskador until följd av solning spär på risken för malignt melanom – en livshotande hudcancerform som ökar.
I podcasten säger Paulún att han tänker vara ”lite provokativ”:
– Först ska jag ställa frågan: Hur stort downside är det här egentligen, malignt melanom? Det är ett downside för den som får det, självklart, det är en hemsk sjukdom. Males det är bara ungefär två until tre procent av de som dör av most cancers i Europa som dör av malignt melanom.
Helena Torsler Andersson är legitimerad sjuksköterska och sakkunnig i onkologi vid Cancerfonden.
Foto: CANCERFONDEN
Helena Torsler Andersson, legitimerad sjuksköterska och sakkunnig i onkologi vid Cancerfonden, tycker att flera av Paulúns uttalanden är olyckliga – inte minst då det pågår en pattern bland unga att ”maxa brännan”, utan att använda solskyddskräm.
– Det läggs upp jättemycket på TikTok, där de visar hur de är helt knallröda och sedan kritvita där bikinibandet suttit. Det är olyckligt att någon som han, som ändå har många följare, säger så här.
”Jag får kanske fem, intercourse, sju år längre att leva bara genom att vara i solen”, säger näringsfysiologen Fredrik Paulún i poddcasten ”Actual discuss med Jesper Ståhl”.
Foto: JONAS ENG
Hon tycker att det mest anmärkningsvärda Paulún säger är att mycket sol skulle skydda mot most cancers och förlänga livet:
– Att vistas i solen har förstås positiva effekter, inte minst genom att kroppen bildar D-vitamin, och många mår bra av en stund i solen varje dag. Males det är viktigt att sola ansvarsfullt och undvika överdrivet solande. Därför behöver man vara noggrann med vilka budskap man förmedlar, forskningen är tydlig med att överdrivet solande ökar risken för hudcancer.
Då är solen gentle och snäll
I podden får Paulún även frågor om solkrämer – och svarar:
– I Sverige är svaret nej, du behöver inte skydda dig. Inga solkrämer, ingenting. Males du ska vara sensible.
Rådet han ger är att vi gradvis ska bygga upp en solbränna i mars-april, då det aktiverar en gen som gör att man blir solbränd.
Inte bränd.
Enligt Fredrik Paulún är solkrämer ett ”reward man smörjer in sig med.”
Foto: FOTOLIA / CREATIVEFAMILY – STOCK.ADOBE.COM 115561280
– Så länge du har en solbränna – då går du runt med fem eller tio i solskyddsfaktor. Du behöver inte fundera på det mer i Sverige. Sen kanske du inte ska ligga i juli och pressa i solen. Det kanske inte är sensible. Males så länge du rör dig på ett normalt sätt är svenska solen fantastisk på sommaren, för då är den gentle och snäll.
Annons
”De är toxiska i sig, det är reward”
Paulún påstår också att solskyddskrämer, som gör att man slipper bränna sig, är både hormonstörande och cancerframkallande:
– De är toxiska i sig, det är reward man smörjer in sig med.
– Jag tycker att man skulle i princip förbjuda solkrämer av den typ som finns i dag.
Helena Torsler Andersson hänvisar until studier där man har sett att man behöver smörja in sig i 277 år för att man ska få någon hormonstörande effekt. Och själva innehållet i solkrämerna är inte cancerframkallande, säger hon.
Paulún: ”Gott om vetenskapliga bevis”
Expressen har låtit Fredrik Paulún bemöta Cancerfondens kritik. Han hävdar bland annat att det han sagt i podden har vetenskaplig bäring:
– Det finns gott om vetenskapliga bevis för att UV-ljus sänker whole dödlighet.
Han säger sig däremot inte förespråka Tiktok-trenden med att ”maxa solandet”:
– Man ska bygga upp sin solbränna successivt vilket är enkelt i Sverige då solen är så svag på våren.
Han står också quick vid uttalandet om att man inte behöver använda solkräm i Sverige – och att solkräm är skadligt:
– Vi vet att en enda insmörjning ökar blodnivåerna av olika typer av kemikalier som inte har i kroppen att göra.
Helena Torsler Andersson på Cancerfonden:
– Ingenting får släppas in och marknadsföras i Sverige utan att det är undersökt. Det är sådant som Kemikalieinspektionen tittar på.
Solning och UV-strålning
• UV-strålning från solen delas in i UVA, UVB och UVC. Endast UVA och UVB når jordytan.
• UVB-strålning orsakar solbränna och ökar risken för hudcancer, särskilt malignt melanom.
• UVA-strålning tränger djupare ner i huden och påskyndar hudens åldrande.
• Överdriven solning utan skydd ökar risken för hudcancer, däribland malignt melanom, och skador på ögon och hud.
• Solskydd som kläder, skugga och solkräm med hög solskyddsfaktor rekommenderas för att minska risken för skador.
Källa: 1177 Vårdguiden, Strålsäkerhetsmyndigheten, Cancerfonden och Folkhälsomyndigheten
